Sartsi´s: #26: Liikunnallinen päivä!

Hei!

Olin tänään koulussa ensimmäisen kerran sitten viime torstain, kiitos siitä kuuluu flunssalle, jonka sain.
Oli kuumetta,kurkkukipua ja ääni häipyi vähän väliä.
Perjantaina ääni katosi sitten kokonaan jonnekin himputtiin ja kurkkukipu & kuume vaan yltyivät, mutta onneksi viikonloppuna alkoi jo olo parantua, vaikkakin sain muiden oireiden tilalle yskän. -.-"

Mutta, tänään ajattelin valaista teille hieman sitä, minkälainen on Yleensä tämän 7a-luokkani tämänhetkisen jakson maanantai.

Klo 7.13

Herätyskello soi HYVINKIN usein juuri, minuutilleen tähän aikaan... :D

Klo 7.35

...Näihin aikoihin olisi se minun viimeinen hetkeni nousta ylös sängystä ja alkaa aamutoimet, jos meinasin ehtiä ajoissa bussiin. Yleensä kuitenkin olen jo aamupalaa syömässä tähän aikaan.

Klo 8.20

Koululaukku kunnossa- check
Kouluvaatteet päällä- check
Hampaa harjattu-check
Aamupala syöty-check
Kengät jalassa ja mahd. ulkovaatteet- check
Kaikki (toivotavasti) mukana ja kunnossa- check

Ja eikun koulubussia odottamaan!

Klo 9.01

Saavumme aika lailla tähän aikaan bussilla koululle, ja siitä pitääkin kiiruhtaa kässän tunnille!

n. Klo 11.45

Lähdetään opettajan johdolla ruokalaan syömään, ja 7b-luokka tulee vähän meidän jälkeen. 3 tuntia tekstiilikäsityötä takana, yhdellä välitunnilla. (Vai olikohan se kahella...)

n. Klo 12.00

Selviän ulos ruokalasta ja menen joko kiertelemään koulua yksin/kavereiden kanssa, juttelen ja pidän hauskaa kavereiden kanssa sisällä/ulkona, tai häivyn ulos. Ruokavälitunti on ainut välkkä, jolloin me saadaan olla sisällä, ellei toisin ilmoiteta.

Klo 12.15

Matikan tunti alkaa, armaan luokanvalvojamme johdolla...!

n. Klo 13.00

Matikan tunti päättyy. Huh, kun tuli läksyjä! Nyt äkkiä vaan kaksois-liikuntatunnin toteutumispaikalle!!!

Klo 13.15

Virallisesti kaksois.liikuntatuntimme alkaisi edellä mainittuun aikaan, mutta normaalisti se ei minkään tunnin kohdalla ala just siihen aikaan, mihin sen pitäisi alkaa...
Tässä kohdin tuli muuten poikkeus normaaliin (Eikä muuten ole ainut tähänkään mennessä), sillä ohjelman mukaan meillä olisi pitänyt olla yleisurheilua urheilukentällä, ja 50 metrin juoksun ajanotto, mutta rankkasateen vuoksi oltiinkin meidän koulun omassa liikuntasalissa.
Sentään siellä, eikä lähetty kävelemään ala-asteen liikuntasalille!!

Suurinpiirtein klo 14.45

Liikuntatunti loppuu.15 minuuttia aikaa ehtiä vaihtaa vaatteet ja mennä odottamaan bussia! (Tosin vaattenvaihdosta nyt selviää REILUSTI alle 5 min...)

... Klo 15.17 ....
Bussi tulee näihin aikoihin. Jippijaijee, pääsee taas istumaan täpötäyteen bussiin hikisenä liikuntatunnin jälkeen, ja pitää vielä kiertää sellainen yli puolen tunnin lenkki, joka pidentää ihan tolkuttomasti kotimatkaa.
Eipä siinä muu auta kuin istua... Saapahan ainakin aikaa ajatella ja levähtää.

Siinä kello 16 lähellä

Tulen kotiin rättiväsyneenä päivän jälkeen. Eih, matikan läksyt!

Hieman voisi kai kertoa siitäkin, mitä liikuntatunneilla tehtiin tänään salissa:

Kuntopiiri. Jokaisen koululaisen likuntatunnin painajainen.

Open kuntopiiri sisälsi seuraavat pisteet:

Hyppynarut/Penkillenousu --> Dippi --> Selkälihasliikkeet --> Ilmassa seinää vasten istuen --> Vatsalihasliikkeet --> Punnerrukset -->Steppipenkki (tai toisin sanoen penkille askeltaminen ylös>alas kiivaaseen tahtiin) --> Pohkeidenvenytykset --> (Mikäs se nyt oli se liike) polvi-käsinosto-venytys-tai-mikä-ikinä-olikaan
Ja siitä sitten takaisin alkupisteeseen. Ensimmäisenä listassa on se piste, mistä aloitin parin kaverin kanssa, ja siitä jatkettiin listan mukaisessa järjestyksessä, jos nyt olisin oikeassa ja muistin kaiken oikein...

Sitten pelattiin Penkkipolttista...

Ja lopuksi vielä puolisen tuntia koripalloa.

Ei vois lihaksetkaan taas yhtään kipeämmät olla... :D

Ja sitten lähdin vielä myöhemmin päivällä rullaluistelemaan!